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18 dic. 2012

¿Qué es El Diván?

Realmente, no dejo de sorprenderme por cómo la gente aún no nos conoce. Y cuando digo esto, quiero decir que realmente no saben quién somos, qué hacemos, por qué escribimos. No me refiero a que tengamos difusión ni a que "seamos famosos", sino que la gente que nos sigue en Twitter (https://twitter.com/divanpsicologo), en Tuenti (http://www.tuenti.com/#m=Page&func=index&page_key=1_1906_60813463) o en Facebook (https://www.facebook.com/eldivandelpsicologo?fref=ts), muchas veces no sabe qué hacemos realmente. De ahí que escriba esta entrada en el blog.

Nuestra historia
El Diván del Psicólogo es un blog que empezó simplemente como una diversión (de hecho sigue siéndolo). Al principio tan sólo éramos dos administradores y, al cabo del tiempo, empezaron a unirse más y más escritores. Algunos de ellos, siguen escribiendo de vez en cuando, otros muchos nos dejaron por falta de tiempo. 

Objetivos
La inspiración no es algo que elijas tener, con lo que El Diván tan sólo puede ser renovado a medida que a nuestros escritores "se les encienda la bombilla". Por lo que este blog no está enfocado a ganar dinero, ni a "hacerse famoso" ni a nada de esto. La idea de esta pequeña creación es simplemente la de tener un espacio propio. Un espacio en el que compartir ideas, en el que enriquecerse con las opiniones, las curiosidades, los relatos o cualquier otra cosa que escriben los demás. Un espacio para todo aquel que quiera participar, un espacio de unión, de asociación, para hacer amigos, para buscar gente que piensa igual que tú o de manera totalmente opuesta a ti. 

¿Quieres participar?
¿Te gusta escribir? ¿Tienes cosas interesantes que comunicar al mundo? o simplemente, ¿quieres formar parte del equipo de redacción de El Diván del Psicólogo? Tan sólo tienes que contactar con el siguiente e-mail: eldivandelpsicologo@gmail.com

Y PRÓXIMAMENTE... UNA GRAN REFORMA ACONTECERÁ EN EL DIVÁN... ¡No te la pierdas! Nuevas sorpresas están por llegar =P

14 dic. 2012

Tú decides cómo quieres seguir.

Más allá de la noche que me cubre, negra como el abismo insondable, agradezco a los dioses si existen... por mi alma invicta. Caído en las garras de la circunstancia... nadie me vio llorar ni pestañear. Bajo los golpes del destino... mi cabeza está ensangrentada, pero erguida. Más allá de este lugar de cólera y lágrimas... donde yace el horror de la sombra, la amenaza de los años... me encuentra y me encontrará, sin miedo.
No importa cuán estrecho sea el portal, cuán cargada de castigos la sentencia, soy el amo de mi destino. Soy el capitán de mi alma.

10 dic. 2012

Bebés

Muchos de vosotros nunca os habréis fijado en cómo se amamanta un lactante, otros seguramente sí que lo habéis hecho, otras seguramente lo habréis hecho con vuestros hijos,... pero, ¿por qué pueden hacerlo sin atragantarse? ¿Los lactantes sueltan el pecho de la madre para respirar?
Tal y como nos fue explicado en clase de Neuroanatomía y como dice en esta web (que por cierto viene todo muy completo) http://albalactanciamaterna.org/lactancia/succion-y-deglucion, NO. Cuando ves amamantar a un bebé, el pequeño permanece pegado a la mama hasta que está saciado, y es que los lactantes RESPIRAN A LA VEZ QUE DEGLUTEN (no lo intentéis si no queréis atragantaros).
¿Cómo es posible esto? La anatomía del lactante no es exactamente igual que el adulto, de manera que la laringe se sitúa un tanto más alta y por consiguiente el bebé no se atraganta. En el adulto, la deglución es incompatible con la masticación, la inspiración y la fonación, por lo que se inhibe el centro respiratorio situado en el tronco del encéfalo (que facilita la actuación de los músculos inspiradores y espiradores) mientras se produce la deglución.
Así nos lo cuentan en la página web citada:

"La laringe del bebé está más alta que la del adulto, y va descendiendo a medida que crece, lo que hace que sus tractos respiratorio y digestivo estén más separados. Esto, a su vez, facilita la coordinación de la succión y la deglución con la respiración durante los primeros meses de vida, evitando los atragantamientos y optimizando todo proceso". 
Y esa es la curiosidad que os traigo hoy.

6 dic. 2012

Buenas noches


Mira,mira esas gotas caer, ya es de noche...
¿Cómo te sientes?
Con tus penas y vergüenzas, con tus pensamientos,y emociones, contigo mismo.
Duerme... es lo único inteligente que puedes hacer ahora.
Mañana ya será otro día, mañana volverás a caminar entre tanta gente, y ni siquiera mirarás sus caras, pero, no importa.
¿Alguna vez importó? no, lo sabes.
El caso es, que por mucho que joda, por mucho que te reviente por dentro, aunque queme, y destroce saberlo, hay cosas que JAMÁS podrás cambiar...
porque no, no dependen de ti...
¿Y lo único que puedes hacer?


Es simple, vive...solo eso.

29 nov. 2012

UN DÍA EN EL QUE PENSAR


Aunque pueda resultar extraño, os voy a comentar mi día y entenderéis a donde quiero llegar...


El día a comenzado frío, bastante a mi parecer; y es que personalmente el invierno, aunque no estemos en este como tal, no me gusta. Es muy cierto, como digo, que no estamos en invierno aun, pero este frío seco y tan repentino es propio de tal estación. Yo soy más de lluvias, tormentas y hojas cayendo de árboles, lo que viene siendo el otoño, para aquellos que no hayan llegado aun a esa conclusión; estación en la que supuestamente nos encontramos. Pese a este inconveniente para mi que es el desagradable frío, he pensado que hoy podía ser un gran día y así ha parecido serlo...


En verdad, la mañana ha estado entretenida, la mar de entretenida... Con mis prácticas, entre pacientes  con lo que te das cuenta de lo insignificantes que somos; una simple bacteria que no llega al milímetro de tamaño puede matarte y si esforzarse, y mientras nosotros tenemos que sobrevivir comiendo, por ejemplo.


Pero, una de las cosas más importantes de las que me he dado cuenta hoy y sobre la que reflexiono ahora es, lo importante que es tener compañía. Pero no solo eso, sino también la necesidad que tenemos de soledad. Hay pacientes acompañados y otros solos, y tanto con unos como con otros, las sensaciones de bienestar de estos puede verse o no alterada y es que a veces es bueno estar acompañado, pero otras es mejor hacerle caso al refranero popular y es que "es mejor estar solo que mal acompañado", y que me lo digan a mi en este momento. Es cierto, que muchas veces, esta soledad de ciertas personas se debe a otros factores que no dependen de ellos; y en estos casos, puesto que el ingreso de una persona es un desconcierto para toda su familia, y teniendo en cuenta que una simple bacteria puede matarnos, como bien dije antes,  hemos de seguir un gran consejo y es que, "cuando no existe un beneficio, lo único que puede haber son grandes inconvenientes" y es mejor dejar seguir el curso natural de las cosas.


El día a continuado magnífico puesto que a la vuelta para casa hacía una temperatura perfecta para dar un buen paseo y pensar; y esto me ha servido para ver un águila en plena ciudad. En ocasiones, cuando escasea la comida en sus hábitats naturales, y es que la crisis ha hecho que estemos todos muy mal, las rapaces bajan a la ciudad con el peligro que les conlleva eso, pero sabiendo que van a encontrar comida seguro. Estos preciosos animales, son capaces de dejarnos una jaula completamente vacía y sin coscarnos de nada; y es que para ellas, estas aves enlatadas o enjauladas para nosotros son un dulce manjar, por lo que parece, que no es difícil de obtener y lo saben... 


Aprovecho esto para decir que como nuestras vidas con nuestros supermóviles son tan importantes y tan entretenidas, no nos podemos parar a ver por encima de nuestra cabeza, no nos podemos parar a observar nuestro entorno... Todo esto resulta de que mientras que yo paseaba pensando en mis cosas, he conseguido avistar esta águila  que apenas estaba a unos metros del suelo volando en círculos y planeando, como es típico en estos animales, mientras muchas personas andaban debajo con móviles en las manos o mirando al entretenido suelo vaya a ser que se fuesen a tropezar con una colilla. Pero ¿sabéis que?, ellos se lo pierden porque yo la he visto y era preciosa.


La tarde ha continuado de manera algo más personal, así que me la reservo como "asuntos propios", jejeje... Pero, cuando ha anochecido he observado de nuevo a los pájaros, como se resguardaban para dormir en los árboles, y me he acordado que mientras esta mañana el águila volaba, no había ni un solo gorrión por los alrededores y cuando se ha marchado todos han vuelto a aparecer. Y esto me hace pensar el tipo de jerarquía que tienen y el respeto por su vida que tienen algunos de estos animalillos y sin tener raciocinio, y mientras, algunas personas son capaces de suicidarse; pero en esto no voy a entrar, puesto que no creo que nadie sea capaz de saber que se les pasa a esas personas por la cabeza.


Seguidamente, he decidido ir al cine puesto que tenía una entrada gratis y he decidido tener la experiencia de la soledad, que antes comentaba. He decidido ir a ver ARGO, completamente solo, y tengo que recomendaros que alguna vez lo hagáis, pero con una buena película. La verdad, es que la película promete lo que en el trailer muestra. Me he sentido muy a gusto, estaba solo, no te distraes hablando con nadie, y te centras plenamente en la película. Esta en concreto, ha sido una magnifica elección para verla solo puesto que ha conseguido que me meta plenamente en el papel de los protagonistas y sienta la película desde lo más profundo de mi, lo que no otras muchas películas han conseguido en mi.


Por último, y antes de la conclusión final, me he vuelto dando otro buen paseo mientras pensaba en mis cosas acompañado por la brillante luz de la luna engalardonada con su mejor traje de noche, y con la buena música de los RHCP. Al final he acabado pensando que por qué el grupo de música al que yo aspiro llegar algún día, y poder tocar como es ese gran bajista apodado Flea, y la profesión que me gustaría desempeñar en mi futuro se representan con el mismo símbolo, ¿casualidad? También, he acabado pensando como se puede empezar un día y terminar justamente como no pensabas en ningún momento que iba a acabar... ¡Curioso!


Como conclusiones finales podemos sacar que necesitamos de la gente a nuestro alrededor, pero que en ocasiones necesitamos de un buen periodo de soledad en el que pensar y reflexionar. También, que no somos nadie en este mundo y que hay muchas cosas que perdemos en nuestras vidas por no estar atentos de ellas. Y por último que la vida es muy curiosa, hay que aprovecharla y las casualidades no existen y la suerte tampoco ya que citando a Orison Swett Marden, "la suerte no es más que la habilidad de aprovechar las ocasiones favorables"; solo eso, ocasiones favorables... 


Con esto, buenas noches a todos y que sepáis disfrutar de cada momento de vuestra vida ya que siempre hay algo favorable en lo que centrarse y pensar...





VPla (Córdoba, en la "madrugada" del 29 de Noviembre de 2012)

26 nov. 2012

EL MUNDO DE LA MÚSICA


Este post va dirigido a todas aquellas personas que por no conocer los temas de un grupo o por no esperar el tiempo suficiente, por aburrirse con la música o bien por cansarse de estar de pie, no van a un concierto evitando de esta manera tener cierto criterio musical sobre este y luego conocen y hablan de algo que realmente no saben nada, nada...


Los discos que tenemos y de los que escuchamos sus canciones (Algunos a diario ya que no podemos vivir sin música) están ecualizados en estudios de grabación en los que el sonido está controlado y canalizado de tal manera que suena como debe de sonar y donde debe de sonar, sin alteraciones, sin ruido de fondo, repitiendo las veces que haga falta y con un largo etcétera... Sin embargo, se podría decir que los conciertos son un caos y toda una experiencia a recordar ya que hay sitios que no están correctamente preparados y la ecualización de estos es una maldita locura, otros pueden ser al aire libre por lo que se necesita una ecualización más precisa y mucho más equipo para intentar que el ruido de fondo de coches y sirenas no cubran la música que con tanto empeño y trabajo has ensayado. También hay que destacar que si la cagas, ¡¡la cagaste!! ¡¡Y no hay vuelta atrás!! Quizás los que no sepan de música no lo noten y sigan escuchándote mientras articulan ciertos movimientos provocados por el ritmo de la canción, pero aquellos que si saben te ponen la cara picaresca de "La has cagado pero bien" y eso hay veces que te avergüenza y en parte te jode ya que han sido varios los ensayos para que eso saliese a la perfección. En los conciertos, además, suele siempre haber problemas de acoplamiento o también llamado "Solo de línea" (Que aquellos que conozcan lo que es, sabrán lo jodido que resulta y lo entenderán perfectamente, jajajajaja...) y que normalmente no tienes NPI de donde cojones viene o que es lo que lo provoca, simplemente pruebas y vuelves a ecualizar. La verdad es que hay muchísimo de lo que hablar referente a este mundo, como por ejemplo, el equipo de personas que tienes a tu disposición atendiéndote para que todo salga bien, para que tengas agua, para ecualizarte, para ayudarte a montar, para cargar, para animarte y apoyarte... Y para tocar y divertirte, entre los que están los propios componentes de tu grupo que te echan una mano y las que necesites y con los que convives mucho tiempo para ensayar, con los que te tomas unas cañas al terminar y con los que realmente haces algo que te apasiona que es la música.


¡¡Gracias a todos por todo!! Desde las personas que están pendientes de ti para darte el agua o para invitarte a unos chupitos al terminar, hasta los buenos amigos y familias que están para apoyar y que no les importa esperar y cansarse. Gracias a aquellos lugares que te confían una de sus noches para exhibirte y a aquellos dueños dispuestos a prestarte todo lo que esté en sus manos. Gracias a aquellas personas que no nos conocían y fueron por pasar el rato y que después, al terminar, nos preguntaban cuando volveríamos a tocar. Gracias a aquellos músicos que dejaron su esencia en nosotros y que cuando la cagábamos nos lo decían sin compasión, esos mismos que nos aconsejaron y que nos ayudaron mucho en tantos ensayos. Gracias a los componentes del grupo por dar buenos y malos momentos (No existiría el bien sin el mal, ¿no?). Gracias a los grandes grupos de la música y a los virtuosos ya que nos hacen seguir un objetivo. Y gracias a la música, tan importante para muchos y desde tiempos tan lejanos.


Tras todo esto, me gustaría ir terminando con un consejo... La música es distinta para cada persona y hay diferentes géneros musicales que gustan a distintas clases sociales de gente pero su objetivo es buscar las distintas emociones de las personas, desde la pena a la emoción, por ejemplo. No os estanquéis en un género musical, ¡¡probad!! Y entonces os haréis críticos y tendréis la capacidad de decidir qué os gusta y que no. Como ejemplo de esto... A mí el tecno, el metal (El más duro), el house y algunos otros no me gustaban y ahora no me gustan como otros pero no tengo problema alguno en escucharlos e incluso he ido a conciertos sin tener ni puta idea de quien tocaba ni de que tocaba para simplemente escuchar algo distinto. Conozco a gente, como por ejemplo Paco (Un buen bajista y amigo), que tras escuchar “Estirpe” les ocurrió igual que a mí y ahora lo escuchan como otro grupo más de su biblioteca de música. Referente a esto, he de decir que aunque “Joe Bonamassa” toca un género que me encanta, tan solo conocía tres de sus canciones y fui al concierto del “Festival de la Guitarra” del 22 de Julio sin apenas haber escuchado nada y sin problema. He de decir que todo esto ha sido gracias a el “Oldie” y al “Youngie” de “Rock&Gol” que me dieron a conocer a este magnífico guitarrista y cantante y que tras su concierto me dejo maravillado tras una hora y media en la que disfrute como un autentico niño. Y gracias también a Raquel por invitarme y acompañarme sin haber escuchado absolutamente nada y que tras este concierto, si no me equivoco, le empezó a gustar el blues.


Os dejo con algunas de las canciones que tocó “Joe Bonamassa” en el concierto. Se escuchan bien, no tan bien como podrían pero no podemos quejarnos. ¡¡Que las disfrutéis!!


Con esta canción (Una de las tres canciones que conocía de antes) comenzó el concierto... ¡¡Empezo fuertecito!! Pedazo de guitarra... The Ballad of John Henry


Siguió con algunas como estas dándole al público lo que quería y sorprendiendo con sus Gibson... Sloe Gin / Steal your heart away / Happier times


Este video se ve mal y se escucha regular tirando a mal tambien pero es una muestra de lo que te puede llegar a sorprender con un solo de guitarra... Solo de guitarra


Esta canción es una mezcla de blues, country, rock y flamenco y es una canción que la gente cuando la terminó se levantó para aplaudirle porque fue realmente impresionante... Yo no sabía que se podía hacer tanto con una guitarra electroacustica, jajajajaja... Woke up dreaming


Y con esta canción y esa pedazo de guitarra terminó el concierto apoteosicamente, jajajaja... Just got paid

¡¡ME ENCANTÓ!!






VPla (en Córdoba, a 19 de Agosto de 2010)

25 nov. 2012

Efecto de los mascotas en la salud de sus dueños

Muchos de vosotros tendréis mascotas. Otros muchos no. Entre éstos, alguno pensará que no tiene espacio en su casa, otros que no hay dinero y que son caras de mantener y adquirir, otros que realmente no les gusta los animales,... Tantos a las personas que no tienen mascotas como a las que sí, es interesante que conozcáis las ventajas de tener una mascota (ventajas de salud, no de cualquier otro hecho menos importante), y por supuesto, algunos inconvenientes. Así los expone maravillosamente el investigador Bradley Smith en un estudio realizado en una universidad del sur de Australia (aparecen unas tablas muy ilustrativas que os animo a contrastar ---> http://www.racgp.org.au/afp/201206/47084). Finalmente define las siguientes conclusiones:

- Los animales de compañía pueden proporcionar beneficios de salud mental, física y social a sus propietarios.
- Los pacientes con más probabilidades de beneficiarse de la interacción animal incluyen aquellos que necesitan cambios de estilo de vida (física o social), y los que se sienten solos, deprimidos o socialmente aislados.
- Es importante familiarizarse con todos los aspectos relativos a la tenencia de mascotas, incluidos los que pueden interferir con la salud del paciente y la gestión.
- Es importante determinar el nivel de apego de los pacientes a sus mascotas, especialmente los ancianos, ya que esto puede influir en la conducta de búsqueda de ayuda y / o de la adhesión al consejo médico.

Tanto es así que en algunas páginas venden mascotas como antidepresivos (http://patumascota.blogspot.com.es/2012/10/perros-y-gatos-antidepresivos-para.html), y es que se les atribuye una más alta supervivencia a las personas que poseen mascotas en numerosas estudios científicos.
Así que ya sabéis, ¡todo el mundo a cuidar animalitos!

21 nov. 2012

Para motivarnos

Pues nada ahí va eso, para motivar y recordar de vez en cuándo qué hacemos en este mundo y por qué lo hacemos. 

17 nov. 2012

Street Marketing

Hoy vengo a aportaros un concepto publicitario que no deja indiferente a nadie. Se trata del Street Marketing, que son campañas realizadas en lugares públicos para que interactue gente de la calle y se desenvuelva una acción extraordinaria que provoque una gran respuesta por parte de todos sus espectadores. Vale una pasta su financiación, eso seguro, pero el resultado merece la pena.

A continuación os expongo tres videos que reflejan la estrategia publicitaria ¿Os imaginais que os pasase algo así en la plaza principal, centro comercial o edificio importante de vuestra localidad?


What is that?

Este cortometraje de origen griego, rodado en 2007 es uno de los mejores que he visto en años. Me hizo emocionarme profundamente y creo que es hora de compartirlo. No hay nada más que decir, sólo hay que verlo. A los autores, enhorabuena.


16 nov. 2012

EL CONDOR DE NUESTRAS VIDAS



Los incas creían que el cóndor era inmortal. Según cuenta el mito, cuando el animal siente que comienza a envejecer y que sus fuerzas se le acaban, se posa en el pico más alto y saliente de las montañas, repliega las alas, recoge las patas y se deja caer a pique contra el fondo de las quebradas montañas, donde termina su reinado. Esta muerte es simbólica, ya que con este acto el cóndor vuelve al nido, a las montañas, desde donde renace hacia un nuevo ciclo; una nueva vida. El cóndor simbolizaba la fuerza, la inteligencia y el enaltecimiento o exaltación. Era un animal respetado por todos aquellos que vivían en los Andes desde tiempos prehispánicos, ya que no sólo traía buenos y malos presagios, sino que también era el responsable de que el sol saliera cada mañana, pues con su energía era capaz de tomar el astro y elevarlo sobre las montañas iniciando el ciclo vital.


Desgraciada o afortunadamente para nosotros, diga quien lo diga, nuestra vida tiene un principio y un final y no somos inmortales como el cóndor. Cuando nacemos, nos ofrecen la oportunidad de llevar y sacar adelante un precioso regalo que aun pese a no ser material es el regalo que más deberíamos de apreciar; el regalo de la vida.


Al principio, nuestros padres, nos guían por el mejor camino e intentan mantenernos en su "burbujita" para que no nos ocurra nada. Es entonces cuando verdaderamente ellos se preguntan si es mejor ¿enseñar o dejar que una persona aprenda por su propia cuenta? Si se le enseña, le podrías ahorrar un montón de sufrimiento, permitirías que avanzara de forma más rápida. El problema sería que perdería la oportunidad de experimentar, tal vez perdería el interés por las cosas. Pero si lo dejas aprender por su propia cuenta, esto podría tomar mucho tiempo, años tal vez...


Posteriormente, seguimos creciendo, nos divertimos, comenzamos a tener buenas experiencias que recordaremos siempre y que llegarán a formar parte del episodio de nuestra vida. Cuando alcanzamos la mayoría de edad, comenzamos a formarnos verdaderamente ya que a lo largo de nuestros cortos 18 años, y largos a la vez, hemos aprendido gran cantidad de cosas que solo son la pequeña base de lo que realmente aprenderemos hasta morir. Comienza verdaderamente nuestro camino hacia lo que realmente queremos, decidimos en que queremos emplear nuestra vida y nos encaminamos hacia ello, nos esforzamos, sufrimos y a la vez nos divertimos para llegar a ser esas personas que hace unos años queríamos ser. Nos enamoramos verdaderamente y lo demostramos, algunos, con el matrimonio. Tenemos hijos, un trabajo o quizás simplemente estamos como queríamos estar... Este, quizás sea el momento más culminante de nuestra vida que es cuando hemos conseguido aquello que con tanto empeño y dedicación queríamos. Pero realmente como bien dice la cita “Todo depende del color del cristal por el que se mire”, para cada uno esto será completamente distinto...


Seguimos creciendo desempeñando la labor de “director de cine” de nuestras vidas, seguimos divirtiéndonos e igualmente sufriendo, trabajamos, descansamos y vivimos, pero tiene que llegar el día que la película se acabe ya que nos hacemos viejos, muy viejos; se nos terminan las fuerzas y tenemos que decidir abrir las alas, recoger nuestras patas y dejarnos llevar hasta el fin de nuestro reinado, hasta el fin de nuestra vida. Este es el día en que se nos arrebata ese regalo que de niños nos dieron con tanta ilusión y que nosotros no sabíamos qué hacer con él. Llorarán nuestra pérdida, sufrirán; pero al cabo del tiempo esto se pasará porque cada persona querida de nuestro alrededor querrá seguir escribiendo el “guión de su vida” y lo hará sin nosotros a su lado y quién sabe si algún día renaceremos como el cóndor a ese nuevo nido de unas preciosas montañas donde podamos volver a completar un nuevo ciclo, el ciclo de la vida. Y así de esta manera volver a ser esos animales fuertes que a lo largo de una vida ya hemos sido, intentar no equivocarnos, hacer más de lo que pudimos hacer, ser fuertes e inteligentes e intentar hacer de cada segundo de nuestra vida un momento culminante y emocionante para volver a escribir una y otra vez esa preciosa historia que es nuestra vida.


Hagamos como el cóndor, de nuestra vida un mundo haciendo que cada día salga el sol y que este sol sea el que alumbre a las personas queridas; hagamos que se nos respete por lo que somos y por lo que hacemos y lo más importante; hagamos de nuestra muerte un símbolo y ¡a vivir!





VPla (Algún día olvidado de finales de 2009 o principios de 2010)

15 nov. 2012

¿Explicación genética para el efecto placebo?

Eso parece que es lo que se ha descubierto recientemente. Las diferencias genéticas parece que explican las variaciones en los niveles de dopamina en el cerebro, que ayudan a determinar el grado de respuesta al placebo de una persona. 






¡El artículo no tiene desperdicio! http://www.medicalpress.es/marcador-genetico-para-la-respuesta-al-placebo-identificado-en-pacientes-con-sii

13 nov. 2012

Red Bull


Este texto que a continuación expongo es uno de los muchos que nos llegan como curiosidad, advertencia o incluso aburrimiento cada día a nuestro correo. No sé hasta qué punto esto es verídico, pero he oído y leído algunas cosas sobre el Red Bull y, como otras bebidas como CocaCola, pueden tener efectos bastante dañinos en el organismo. Creo que es importante como mínimo, tener en cuenta que no estamos bebiendo algo tan fisiológico como el agua, sino que, sin un consumo racional, puede acarrearnos problemas en el futuro. Al menos, lo dejo aquí para reflexionar. Al final del escrito os dejo mi reflexión personal.




"Mi sobrina en 3º año de Medicina quedo en coma después de tomar RED BULL. Tres años después todavía cae en terapia cada año, perdió sus estudios, y la enfermedad se ha confundido con todo: Lupus, Inflamación de la Meninge, derrames cerebrales, parece que se fuera de este mundo y luego sale a fuerza de medicamentos. La vida de sus padres es un saco de nervios y problemas. El cerebro no es un vaso para llenar,sino una lámpara para encender, por favor léelo: LA VERDAD SOBRE LA BEBIDA RED BULL'.

Esta bebida se vende en todos los supermercados de nuestro país. Es de venta libre, está de moda, cualquiera de nosotros la puede consumir y probarla aunque mas no sea por curiosidad... y puede ser mortal.

RED BULL fue creado para estimular el cerebro en personas sometidas a un gran esfuerzo físico y nunca para ser consumido como una bebida inocente o refrescante. RED BULL se comercializa a nivel mundial con su eslogan: 'Aumenta la resistencia física, agiliza la capacidad de concentración y la velocidad de reacción, brinda mas energía y mejora el estado de animo'. Todo eso se puede encontrar en una latita de RED BULL, la bebida energizante del milenio, (según sus codiciosos propietarios). RED BULL ha logrado llegar a casi 100 países de todo el mundo. La marca del Toro Rojo tiene como principales consumidores a jóvenes y deportistas, dos segmentos atractivos que han sido cautivados por el estímulo que produce la bebida. 

HISTORIA: Esta bebida fue creada por Dietrich Mateschitz, un empresario de origen austriaco, quien la descubrió en un viaje de negocios a HONG KONG, cuando trabajaba para una empresa fabricante de cepillos de dientes. El líquido -basado en una fórmula que contiene cafeína y taurina- causaba furor en ese país  entonces pensó en el rotundo éxito que esta bebida tendría en Europa, donde todavía no existía este producto, además de ver una
oportunidad de convertirse en empresario. ¡PERO LA VERDAD DE ESTA BEBIDA ES
OTRA! En Francia y Dinamarca la acaban de prohibir por ser un cóctel de la muerte, debido a sus componentes de vitaminas mezcladas con GLUCURONOLACTONE. GLUCURONOLACTONE es un químico altamente peligroso, desarrollado por el Departamento de Defensa de los Estados Unidos en los año 60 para estimular la moral de las tropas acantonadas en VIETNAM, el cual actuaba como una droga alucinógena que calmaba el estress de la guerra. Pero sus efectos en el organismo fueron devastadores y fue descontinuado ante el alto indice de casos de migrañas, tumores cerebrales y enfermedades del higado que mostraron los soldados que lo consumieron. 

Y a pesar de ello, en la lata de RED BULL se lee en sus componentes: GLUCURONALACTONE, catalogado médicamente como un estimulante. Pero lo que NO DICE la lata de RED BULL, son las consecuencias de su consumo, que obligan a colocar una serie de ADVERTENCIAS:
1. Es peligroso tomarlo si después no haces ejercicio físico, ya que su función energizante acelera el ritmo cardíaco y te puede ocasionar un INFARTO FULMINANTE.
2. Corres el peligro de sufrir una HEMORRAGIA CEREBRAL, debido a que el RED BULL contiene componentes que diluyen la sangre para que al corazón le cueste menos bombearla, y así poder hacer un esfuerzo físico con menos agotamiento.

3. Esta prohibido mezclar el RED BULL con alcohol, porque la mezcla convierte la bebida en una 'bomba mortal' que ATACA DIRECTAMENTE EL HíGADO, provocando que la zona afectada no se regenere nunca más.

4. Uno de los componentes principales del RED BULL es la vitamina B 12, utilizada en medicina para recuperar a pacientes que se encuentran en coma etílico. Es por ello que al tomarlo se produce la hipertensión y un estado de excitabilidad, como si estuvieras borracho sin haber tomado bebidas alcohólicas.

5. El Consumo regular de RED BULL desencadena la aparición de una serie de enfermedades nerviosas y neuronales irreversibles.

CONCLUSIÓN: Es una bebida que debería prohibirse en el mundo entero. Venezuela, República Dominicana, Puerto Rico y otros países del Caribe están alertando a otras naciones, ya que la mezcla de esta bebida con alcohol crea una bomba de tiempo para el cuerpo humano, principalmente entre los adolescentes y adultos ignorantes por su poca experiencia."




Obviamente esto está un poco sobredimensionado. Esta cargado de emotividad e intención de convencer. Aquí he encontrado otra página que menciona el llamado compuesto y que examina este tipo de correos que llegan a mucha gente hoy en día, y que me ha llamado la atención: http://idiotasno.hostzi.com/tag/glucuronolactone-red-bull/ 

Como todo en la vida, hay cosas ciertas y cosas no tan ciertas.Por ejemplo, el hecho de tener vitamina B12 no debería en principio de ser un problema, excepto si hay un consumo excesivo de la misma (si tienes que convencer de algo lo exageras, no?). Por otra parte, los estimulantes como el alcohol y otras drogas, también tienen los mismos problemas que se mencionan (pueden producir infartos, cirrosis, enfermedades nerviosas y neurodegenerativas, hemorragias cerebrales,...).

De todas formas, también hay que tener en cuenta algo... si nos enfrentamos a grandes compañías financieras, ¿cómo nos van a decir que su producto es dañino, y en definitiva, que no lo compremos? ¿Cómo van a permitir que se difundan ideas contra ellas que digan que sus productos van en contra de la salud pública, aunque realmente vayan? Por desgracia, el tema de la salud pública también está controlada en parte por el capitalismo... 

Simplemente, ser conscientes de que las bebidas energizantes, aunque no sean mortales, sí que producen daños en el organismo (y sí, son comparables al alcohol y otras drogas). Al fin y al cabo estamos alterando la bioquímica.

Lo dicho, ¡a beber agua! jajaja

7 nov. 2012

Autocompasión

El vicio más destructivo que una persona puede tener, más que el orgullo, es la autocompasión La autocompasión destruirá tus relaciones, destruirá todo lo que es bueno, se cumplirán todas las profecías que haga y acabará quedando solo ella. 

Es tan fácil imaginar que uno está siendo perjudicado y que las cosas son injustas. Que uno es menospreciado. Y que si tan sólo hubiéramos tenido una oportunidad para esto, o para aquello... las cosas habrían ido mejor.

Quisiera publicar un libro de autoayuda que explique... ''Como ser feliz''. La gente compraría este enorme libro y en la primera pagina simplemente diría... ''Deja de autocompadecerte y serás feliz. Utiliza el resto de este libro para escribir pensamientos interesantes y dibujar.'' Eso es lo que tendría el libro. Y sería cierto. Suena como ''oh eso es tan simple''... pero por supuesto, no es simple dejar de compadecerte de tí mismo... es jodidamente difícil.

5 nov. 2012

Eyre Teatro, nueva iniciativa teatral cordobesa.


Eyre Teatro quiere presentarse en el Diván del psicólogo para que todos los asiduos puedan conocernos.

¿Qué es Eyre Teatro? 

EyreTeatro es una iniciativa teatral que nace en Córdoba, en el año 2012.

El objetivo primordial de este colectivo es llegar a formar parte de la agenda teatral cordobesa, estrenando espectáculos inéditos. Crear, innovar, divertir y entretener son los principios básicos de los siete integrantes de EyreTeatro.
A partir de septiembre de este año, EyreTeatro organiza espectáculos de micro-teatro 
y teatro de interacción con grupos reducidos cada viernes en esta Asociación y, poco a poco, 
se expande por locales de Córdoba para incrementar su agenda. 

También queremos comunicar que proximamente estrenamos un nuevo espectáculo totalmente interactivo en el cual el público toma parte en el rumbo de la trama. 

Lo más próximo en la agenda de Eyre Teatro se encuentra este viernes en la Asociación Trotamundo. Consistirá en cuatro monólogos interpretados por nuestros actores. La entrada puede reservarse en el correo eyreteatro@gmail.com y tiene un precio mínimo (donativo 2€). 

Iremos informando de nuestros movimientos, para que no perdáis detalle de nuestra nueva iniciativa.

¡Os esperamos!

4 nov. 2012

El gen Churchill

Si Churchill siguiera vivo debería estar orgulloso de muchas cosas. Entre otras, de la gran versatilidad del gen que lleva su nombre. Mucho se ha dicho sobre este gen, pero todavía las ideas no están muy claras.
Parece que tiene un vínculo con el alcohol, como se dice en esta página web, un poco a modo de broma: http://www.zougi.com/ciencia/968.te-gusta-emborracharte-1-de-cada-10-caucasicos-tiene-el-gen-churchill, aunque también parece relacionarse con el estrés oxidativo: http://www.holistika.net/nutricion/articulos/antioxidantes_radicales_libres_y_envejecimiento.asp. De otra forma, parece también tener algún tipo de asociación con el tabaco.
En cualquier caso, se habla de un "factor protector" puesto que la presencia de este gen en la dotación genética de un individuo parece indicar una supervivencia mayor a factores de riesgo como los que se han descrito y son más reticentes a la aparición de enfermedades asociadas a tabaco (por ejemplo, cáncer de pulmón), estrés oxidativo (aparición de placas de ateroma y la consecuente hipertensión) y alcohol (cirrosis, entre otras muchas). 
El nombre del gen ya se hacen una idea del porqué: Churchill era un bebedor y fumador empedernido y aun así murió a los 91 años de edad. 

21 oct. 2012

The Blues Brothers

Everybody... needs somebody
Éste puede ser el lema del musical que os traigo hoy, los Blues Brothers.

Nacido de la mente de dos referentes de la comedia estadounidense de los 80 John Belushi (Jake Blues) y Dan Akroyd (Elwood Blues), esta es la historia de dos jetas.
Nacidos como un sketch corto en el mítico Saturday Night Live, la película de 1980 dirigida por John Landis nos cuenta la historia de estos dos hermanos que pretenden, tras la salida de la cárcel de Jake volver a llevar al éxito a su vieja banda de Soul y Jazz.


Pero los comienzos son tan cutres como ellos dos, hasta que un día la aparición mesiánica del reverendo James Brown les encomienda la misión de salvar el orfanato en el que crecieron.


La película es una excusa para dar rienda suelta a sus actores y sirve como un auténtico pase de modelos de las estrellas del soul norteamericano, contando como actores importantes con Ray Charles, Aretha Franklin y Cab Calloway interpretando el tema "Minnie the moocher"


Un guión muy ágil, con un último cuarto de hora digno del slapstick de Blake Edwards en la Pantera Rosa, unos cameos muy sonados (Frank Oz, Steven Spielberg), hacen de este musical soul una pieza que no puede faltar en nuestra colección.

Años más tarde, el mismo equipo salvo John Belushi, que murió por sobredosis en 1982, llevó a cabo la secuela de este film, que se llamó "Blues Brothers 2000", pero de calidad bastante más baja que el original.

Os recomiendo totalmente que veáis esta película y os dejéis llevar por su guión y música.


22 sept. 2012

Sunday in the Park with George

¿Os suena este cuadro?

Pues a partir de él, Stephen Sondheim (música y letras) y James Lapine (libreto) desarrollan la vida de George Seurat y las tribulaciones que le dieron este cuadro y su obra, y como le afectó a su vida personal.

La obra se desarrolla en 2 actos, en el primero nos encontramos en París en 1884, el apogeo de los impresionistas y los románticos, afecta a George Seurat, joven pintor de trazo mediocre obsesionado con la perfección y la gloria de su obra, tanto es así, que llega a conversar con los personajes del famoso cuadro que arriba muestro.
A lo largo de la obra, esta ofuscación por alcanzar su objetivo provocará que su mujer le termine abandonando ya que se siente inútil y apartada de su vida frente al mundo de la pintura al que George se encomienda de manera casi ascética.
De cualquier manera, el primer acto concluye cuando George termina su obra y la perfección del arte le hace alcanzar la felicidad que la vida le arrebata, todo esto se desarrolla en el impresionante número "Sunday".
Comentemos el número, porque merece la pena;
Al principio los personajes del cuadro revolotean quejicas generando una algarabía en la que no hay arte, pero las palabras Orden, Diseño, Contención, Balance, Luz y Armonía que él se repite como decálogo intentando que su disciplina supla su talento mediocre, provocan que la belleza inunde la escena y de lugar a uno de los cuadros más famosos de la historia.

En el acto segundo han pasado 100 años y en Nueva York, George, descendiente de Seurat quiere presentar al público su último invento, el Cromolúmino. En la presentación de su invento, acompañado de su abuela, la hija de Seurat, descubre el libro de su bisabuelo que le ofrece la máxima por la que se reconoce la obra;
"Una página limpia, o un lienzo en blanco ofrece tantas posibilidades"

Esta obra se estrenó en 1984 con el actor Mandy Patinkin (La Princesa Prometida, Mentes Criminales) en el rol de Seurat y Bernadette Peters (Annie) en el rol de Dot, su musa.
De el primero sólo podemos decir bondades, su amplio registro y su capacidad de alcanzar notas agudas dulces y potentes graves interpretados con la precisión de un cirujano hacen de él una leyenda de las tablas de esta noble disciplina, aquí os dejo con otro número del musical, "Move On" en el que su musa le diga que no ceje en su empeño de conseguir lo que se propone, interpretado por la primera pareja protagonista:

Si bien es cierto que en mi opinión se abusa del vibrato en esta obra y que ello pueda restar "limpieza" al sonido, también es verdad que es la música que les pega a los personajes en el momento adecuado, algo en lo que Sondheim es maestro.
Esta obra ha contado con 6 grandes producciones desde la original hasta un "revival" hecho en 2008, además, cuenta en su haber con 24 premios entre ellos Tonies al mejor guión, montaje y apartado técnico.
Recomiendo totalmente que veais esta obra porque no deja para nada indiferente.

18 sept. 2012

Sentimientos y pensamiento


¿Puedo sentir lo que pienso? ¿Lo siento de verdad o sólo lo imagino? ¿Tal vez hacemos las dos cosas, imaginar y sentir? Creo que relacionamos experiencias pasadas con deseos, con sueños. Por eso cuando cerramos los ojos y pensamos que esa persona especial nos está acariciando (cuando realmente no está cerca nuestra ni siquiera en la misma ciudad), nosotros podemos "sentir" el calor de su piel contra la nuestra, y podemos llegar a sufrir escalofríos por la propia emoción del acto imaginado (es lo que se denomina "evocar", pero... ¿y si nunca lo hemos experimentado?). También es verdad que podemos "sentir" como caemos al vacío, incluso en estado de profunda somnolencia (ni totalmente dormidos, ni totalmente despiertos, ya sabéis). Todo esto es curioso y pretendo completarlo con mis estudios superiores acerca del funcionamiento del cerebro humano, que por suerte, ya han empezado. Ahora tan sólo me dejo llevar por la curiosidad y la suposición, creando mis propias teorías al respecto. ¿Qué me deparará su conocimiento? Estoy impaciente.

4 sept. 2012

Un americano en la RAF

Hoy os recomiendo una comedia romántica. Como fanática del género, aún no conocía esta película del año 41 rodada por Henry King y protagonizada por Tyrone Power, Betty Grable y John Sutton.
En el film se relata la historia de Tim Baker, un piloto estadounidense que, durante la Segunda Guerra Mundial, aterriza en Londres encontrándose por casualidad con una antigua novia. Para impresionarla realizará todo tipo de triquiñuelas hasta el punto de alistarse en la Real Fuerza Aérea británica (RAF, en inglés), pero entonces conoce a su comandante, el señor Morley, que parece estar interesado también en la dama. Éste es un valeroso caballero de fuertes principios que no dejará que el bribón y sinvergüenza de Baker se quede con la chica. Ella por su parte no sabe qué hacer, puesto que ama a Baker pese su personalidad, pero también le gusta Morley, quien es todo un ejemplo a seguir. ¿Qué ocurrirá en medio de la batalla contra los nazis?
Personalmente, creo que es una obra digna de ver, sobretodo por sus diálogos, la mar de elocuentes. Es una recomendación para aquellos amantes de las comedias, cansados de las "americanadas" actuales, y por supuesto para los apasionados del buen cine.

1 sept. 2012

Repo, la Ópera Genética

Hola a todos!
La verdad es que en todos mis post os he descrito musicales a los que me atan buenos sentimientos y de una calidad muy alta, o por lo menos simpáticos, pero esta vez no es así.
Como prometí en mi último post hoy os traería la Ópera Rock "Repo" y ahí va...

En un futuro no muy lejano y post-apocalíptico una empresa de transplantes puede hacerte inmortal, invulnerable y guapo por una módica cantidad comprando sus órganos, pero, como si se tratara de una hipoteca sino pagas, te desahucian... por dentro.
Todos aquellos que no pagan son "atendidos" por el Repo (Anthony Head) quien cuidadosamente retirará los órganos en deuda con esmero para con el producto pero no tanto para con el paciente.
La empresa es dirigida por Rotti Largo (Paul Sorvino) que no cree que ninguno de los descerabrados de sus hijos: Amber Sweet (Paris Hilton), Luigi Largo (Bill Moseley) y Pavil Largo (Nivek Ogre) y que planea que la herede Shilo (Alexa Vega), la hija de Nathan, el hombre Repo, y Marni, que murió en el parto por los celos de su antiguo amante Rotti al verse desplazado por Nathan, quien cree que fue él quien la mató engañado por Rotti.

La historia se va desarrollando y llega al clímax cuando al Repo le toca matar a Blind Maga (Sarah Brightman), la antigua mejor amiga de su mujer y arrancarle sus ojos, finalmente la película concluye con más sangre que la matanza de un hemofílico.

No recomiendo para nada esta obra, si bien es cierto que musicalmente no está mal, pero el tema se trata desde una óptica demasiado alegre y despreocupada, si lo que buscaban sus creadores era causar la náusea en el espectador, en éste lo han conseguido.

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